Yoga (du midi)

Description du service

Le Yoga Vinyasa est une pratique fluide et dynamique qui relie chaque mouvement au souffle. Les postures s’enchaînent comme une « chorégraphie », créant un équilibre entre force, souplesse et concentration. Ce yoga énergisant permet de renforcer le corps, d’améliorer la mobilité et de libérer les tensions. Accessible à tous les niveaux, il offre une véritable expérience de mouvement méditatif, alliant vitalité et apaisement intérieur.